Yay, har ont i axlarna.... men kom på att det kanske har med Rodden i tisdags att göra också att axlarna kändes idag. Men ärligt så inser jag att det nog bara är för att jag e otroligt otränad för tillfället.
Suunto klockan M5 e grymt rolig när man kan lägga upp sina moves på MovesCount.com
Körde med klockan och bandet på KiNECTen idag... fick köra över 40 min för att regga mina 20 very hard... Men det var helt klart en prövosak.
När vi väl införskaffat "Your Shape" och "zumba Fitness" så ska det nog bli andra bullar på denna blogg!
Har man tur kanske man kan få tag på denna också!
Sen gjorde jag upp för det genom att springa en 12 min ute...
Det går rätt bra att springa utan dubbar just för tillfället, vi får se vad som händer när isen börjar dyka upp längs vägarna. ( I hope not!)
S firade födelsedag i lördags och fick en KiNECT av mig!
YAY! vi gillar den båda, och alla som kom förbi fick nog ett litet sug efter den.
S berättade idag när jag kom hem, att det var roligast med massa folk , inte lika roligt ensam.
Men fortfarande roligt!
Tiden går så otroligt snabbt när man kör att mina 40nånting minuter kändes som 15 kanske..
Fortsätter det så här- träningsvärk here I come!
Visar inlägg med etikett suunto. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett suunto. Visa alla inlägg
söndag 12 december 2010
fredag 26 november 2010
Vi är inte som alla andra..
Andra par kanske går ut på middag en fredags kväll
andra kanske tar en drink och sticker ut och festar med vänner
en del till och med sitter och myser framför tvn med chips och cola..
Vi tar på oss löpkläderna och fryser i 25 minuter istället..
Vi hade båda att vi skulle träna 25min idag.
Jag på moderate (hr mellan 117 -130)
S på Very hard ( hr mellan ?-?)
..
- blip-
sakta ner
-BLIP-
SAKTA NER!
-BLIP!-
sakta ner då för bövelen!!!
.. det tog inte många minuter innan jag insåg att detta INTE skulle bli en löprunda, utan en promenad. Och inte ens en jobbig sådan. SUCK.
Jag E glad över klockan och jag tror att den kan hjälpa till att motivera mig ganska ordentligt, men att träna anser jag inte vara att förbränna 158 kcal på en promenad. Tror jag förbrände mer av kylan än av ansträngningen i träningen..
Nu är jag kall, och inte det minsta trött
- medan S fick springa i 25 minuter
(med visserligen en klocka som sade åt honom att sakta ner också)
men fortfarande en 25 löpning!
Han var duktig och kunde med hjälp av klockan ta det lite lugnare och därmed orka lite längre..
Duktig min kille är!
andra kanske tar en drink och sticker ut och festar med vänner
en del till och med sitter och myser framför tvn med chips och cola..
Vi tar på oss löpkläderna och fryser i 25 minuter istället..
Vi hade båda att vi skulle träna 25min idag.
Jag på moderate (hr mellan 117 -130)
S på Very hard ( hr mellan ?-?)
..
- blip-
sakta ner
-BLIP-
SAKTA NER!
-BLIP!-
sakta ner då för bövelen!!!
.. det tog inte många minuter innan jag insåg att detta INTE skulle bli en löprunda, utan en promenad. Och inte ens en jobbig sådan. SUCK.
Jag E glad över klockan och jag tror att den kan hjälpa till att motivera mig ganska ordentligt, men att träna anser jag inte vara att förbränna 158 kcal på en promenad. Tror jag förbrände mer av kylan än av ansträngningen i träningen..
Nu är jag kall, och inte det minsta trött
- medan S fick springa i 25 minuter
(med visserligen en klocka som sade åt honom att sakta ner också)
men fortfarande en 25 löpning!
Han var duktig och kunde med hjälp av klockan ta det lite lugnare och därmed orka lite längre..
Duktig min kille är!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
