det blir alltid lite av ett fylleslag när dom e här.. jag håller mig NÄSTAN matmässigt (enorma mängder nötter +yoghurtdoppade nötter) och glass glass i stora lass!.. men maten i sig är lite svårt..
JAG MÅSTE SKÄRPA MIG!.. här med uppbinder jag mig till att från och med kl 13.30 måndagen den 11 maj att äta så nära eller under 20 kolhydrater /dag
SixThreeFive har sagt att hon kan hjälpa mig .. försöka hålla koll på mig..
ska dessutom försöka att lägga in /planera i MinMat för att se till att jag håller gränserna..
tips?
måste försöka få igång motionen också, ska ta och GÅ till svärföräldrarna för att öka motionen idag.. skönt!.. hoppas bara det inte regnar.. =/ men det skiter vi i!!.. nu ska jag röra på mig!! promenad med pojkarna..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar