+ mig _Caena
+ mina hundar Reimei och Higure
+ min säng _120 bredd
+ min dator _*pip* med tillbehör
¨
här finns, min symaskin,spikmatta, frys och en hög med säljbart skräp
+ alla mina tankar och känslor, mina försök och misslyckanden..
Mina nya mantran:
Varje bortvald kolhydrat är en bra kolhydrat!!
Jag kan äta vad jag vill, när jag vill, men inte den här timmen/dagen!!
Här sitter jag och väntar på bussen. Missade tunnelbanan i snöovädret och fick en halvtimmes väntetid till nästa. Med det inser jag hur mycket jag älskar mina småttisar. Mina hundar som ibland gör livet jobbigt, ibland gör mig otroligt lycklig, många gånger frustrerad och mer än jag tror lättad. Med det försöker jag säga att tack vara dem kan jag tex inte gå in på fiket bredvid mig och köpa nått "gott". Det finns många ggn liknande situationer där de har räddat mig från sötsakerna. Istället plockar jag upp boken och killarna får lite miljöträning.
Eftersom Higge-pigge fått ett specialshampoo som ska användas var fjärde dag så står vi här på midsommarafton i vinterstugan och har ingen hårfön. Dammsugaren gick inte att vända blåset på och vad gör man då? Jo man använder sig av SKOTORKEN! Inte blir det roligare av att han ska stå och suga åt sig i 10 minuter innan shampoot får sköljas ut eller att det börjar regna precis när vi är klara. Men det tog bara 1 och 1/2 timme att bli klar. Puh....
Tja, dagen började dåligt.. "jag är fet" Det blev inte bättre.. kunde inte komma på någonting roligt att göra, alla jobbade eller var redan upptagna.. Det regnade när jag var ut med pojkarna på förmiddagen och vid det tillfället såg det baske mig inte ut att lätta upp heller.
Fast när jag pratade med mamma vid 4 så hade jag hunnit med en underbart hjärtkramande promenad med killarna (jag trodde allvarligt att jag skulle börja gråta vilken sekund som helst! ) Jag ÄLSKAR promenadstråken jag hittar här. Miljön gör mig gråtfärdig. Visste inte att jag saknat den under tiden jag bodde i trollis. Visst det fanns vacker miljö, men inte på det här sättet. Inget Elljusspår som ligger 5 minuter bort, ingen asfalterad promenad med "vild" natur längs sidorna.. Jag blir tårögd bara jag tänker på det!
(film från Eljusspårets småstigar! Jag går i mina fivefingers!)
Hursom, mat mässigt tror ja inte att jag slog några rekord i hälsosamhet! Frukost; 2 ägg med smör och majo. Jippie, grattis! *hear the irony* Efter S lämnat hemmet i fördel till jobbet ; jordnötssmör med 90%ig choklad. all the way! Ok, några små kakaonibs bitar och lite torkad ingefära+ incabär blev nedblandade i röran. Supersmaskigt men definitivt inte bra. Inte mot mitt sug heller. Konstaerade för mamma att det dock känns bättre än att jag skulle spenderat 50-100 kr på godis ner på affären..
Middag vid halv 9; omelett med svamp och blåmögelost (+ ca 5 skinkstavar) Fullt godkänd med grädde i och stor klick kryddsmör till!
Reimei älskar sol! Hittade honom nyss pipande över de få solstrålar som skiner in genom sovrumsfönstret. Så där sitter han en stund. Moffar lite åt de som får förbi. Och njuter i stora mått mätt av den tidiga värmen!
ca 24 timmar blev fastan.. från sen sen middag igår, till ett liten måltid(vid 10tiden) i samband med 5km löpningen som blev här när sambon kom hem från jobbet. Kände att de behövdes för att kroppen inte ska bryta ned (inbillar jag mig)! Men hade säkerligen kunnat gå iaf till imogonbitti.. Mot eftermiddagen kände jag nästan ingen hunger längre, inga morrningar eller så.. Enbart te dracks under hela dagen.
Av planerna blev det ; Fixa halsbandet och kopplet (+ sy ett till halsband i lila och guld till Higge!) istället för klättra blev det 5 km löpning (hittat en perfekt runda på 5km..) och rätt bra tid och energi för att ha fastat i ca 20 timmar! Tagit fram lite matalternativ till imorgon (bjudit över syster med sambo på middag) Bada hunden hann jag göra också! Tack och lov för de.. Han är så vacker när han e nybadad och luktar gott gör han då också! Blir nog ett till badtillfälle på måndag..
Såå, det enda som inte blev gjort var matplanen för nästa vecka och planera middagen ordentligt (tex vad som måste handlas, vilka rätter som ska göras osv) För det ska ju göras i samråd med sambon min!
Morgondagens planer; Klättra, handla mat, laga mat, bjuda på mat. Ladda ipodnano.. Titta lite på mina projekt..
Hade det lila klart, guld passar väl en kille? Att ha annat att göra verkar vara viktigt när man fastar... Nu är det faktiskt dags att värma Shampoot och blanda Balsam.
Våran tur tog slut. Promenadvägen från jobbet ner till bussen är delvis sopad! Men när jag behövde fortsätta ner till nästa hållplats så tog turen slut. Precis vid övergångsstället så hade dom slutat sopa. I morse hade jag en ren vit hund. Ikväll har jag en vit med gråa tassar.
Ja, det är ju inte Higge jag menar, utan mina jeans! De fick komma fram som en premiär nu i vårsolen. Senare på dagen blev det tom sneakers och inte vinterskorna som gick hålla mig på vägen. Hur som; Higge vår ren och vit i morse. Efter eftermiddagens äventyr på det 3,2 km långa elljusspåret och en del av vägen i samhälle, så var han inte längre så vit. Hur som;.det var inte hunden utan jeansen som var fokus. Jeansen kom in i mitt liv kanske 2 år sedan, då jag var uppe i Norrland och hälsade på. Vi går någonstans och hittar alltså.dyra jeans till suveräna priser! Både jag och Lillemor hittade samma strl på våra jeans.. det var coolt! Och nu är dom framme
Idag var jag ensam på väg till och från jobbet. Då passade jag på och tog kjol och benvärmarna jag gillar... Skulle ju egentligen åkt för att klättra men min andra hälft tyckte att jag skulle passa på och tvätta min hund. Det är ju dags!
Jag har provat för mig nått nytt, sardiner i tomatsås. Inte jättegott, men ok smak ändå. Jättebra att äta till äggen på morgonen, bra fetter och proteiner och näst intill inga kolhydrater. Egentligen var det Makrill i tomatsås jag skulle ha, men råkade nog ta fel. Reimei vaknade till av lukten och kom för att provsmaka med sin lillebror som blev helt tossig när jag hade öppnat burken. Ja avtog kanske halva och delade med mig av resten. Efteråt så behöver Reimei klia sig lite... varav bilderna! Han e så söt när han gör så där!
JA det undrar jag nu, var tog bilderna vägen från mitt "inga metrotips idag" vägen..?!?!
Ja lägger väl upp dem här då! ( här stod ja och väntade istället för i Hökis.. )
(och läste i den här boken istället.. )
*Reimei fick hjälpa till lite i djurrummet idag, gäller att han respekterar de andra djuren.. denna nosade han på i 3 sekunder, sedan gick han inte nära den.. inte ens det lilla marsvin som han kunnat få nosa på i min hand, lät han bli.. han kände darrningarna .. och vek undan.. min duktiga kille!!
Dessa firrar vill jag ha i mitt akvarium... Corydoras Sterbai.. Fick in dem på jobbet i torsdags.. blev överlycklig.. men än så länge har ingen fått följa med hem.. jag väntar och överväger..
Dagens mat; Frulle; kesogröt+hallon, stektägg med ost på och en kopp te med kokosfett. Lunch; köttfärs med creme fraich och vitkål+ en klick smör och chilikeso Mellanmål; halv kesella med grädde+stevia å vaniljpulver + lite nöter och incabär Middag;ingen ! skulle blivit tacos med nötfärs+ paprika,gruka, avokado, chilikeso, babybladspenat och nån sås. Men klockan är mycket och vi låter bli för idag.
Lurvtass! Min sängkompanjon för första ggn sedan vi flyttade ihop, jag och S. Vi kan ju lova att det inte var planerat att han skulle sova sängen! Och att den sida han sover på är MIN! Och att jag började med att ligga där när jag gick och lade mig.....
Konstigt att sova helt ensam. Alltså utan S. För tydligen hade jag annat manligt sällskap. Älskar dem båda!
Vi åker bussen från Vaxholm där vi varit på middag, en födelsedagsmiddag till S lillasyster som fyllde 18. Mycket trevligt och spontant, det där som födelsedagar sällan är annars... Sedan sitter vi och väntar på tunnelbanan som ska ta oss hem om en kvart...
Higge-pigge fick nya spännen på jobbet, dom prövade grisknorr(mjumm!) Och åt kattmat i brist på sin egen mat... -Allt blev bättre när mamma flyttade in med husse....
Higge-pigge tappade ett av två spännen på pendeln imorse. Så fort han tittar nedåt nu så faller hela tunga luggen ner i ansiktet på honom. Bara att köpa fler när vi kommer till jobbet! Jag brukar egentligen använda snoddar men efter badet igår tänkte jag att de lika gärna kunde få vara kvar.
Jobbdagen börjar egentligen när jag tar promenaden ner för backen till tunnelbanan. Just här gäller det att hålla i sig för det kan vara halt nedför trapporna. Men kan inte låta bli att tycka att det är vackert. Och pojkarna verkar uppskatta att pinka på träden!
Rosa ljuslampor! Jag är inte ett stort fan av rosa, alla som känner mig vet det. Men de flesta som känner mig vet också att jag använder Studentlyset.se till mina hundar för att de ska synas när det är mörkt. Igår åkte jag och S in till kungsgatan för att träffa och fira han som kör taxi. I väntan på att bion skulle börja så åket vi in på stockhome så där Fem i Stängning. Hittade en liten glasbruk med rosa studentlysen och plockade en för att fråga i oqssafn vad de kostade. - Det är två för 15, säger kassörskan. S hämtar så klart en till medan jag betalar. - En vit!
Nu har jag alltså två vita ljus i rosa förpackning. FÖR 15 KRONOR! Skynda fynda!
Tur att syster har bil iaf så att mamma och jag tog oss från stan (hämtade henne halv 7 i morse på cityterminalen) till trollis så att vi kunde flyttstäda. För alla bussar var inställda, sedan blev tunnelbanan inställd mot hagsätra pga elavbrott på den linjen. Ja, köttet hamnade iaf i rätt frys och städande mamma och jag har tagit lunch. Kebab idag igen. Gott men snart börjar jag ledsna.
Higge blev så klart grymt vacker efter bad och borste....
Pinnar lossnar hela jäkla tiden. Jag känner inte att jag här tid eller lust med detta. Inte heller har jag råd eller tid att söka reda på en ny. För var jag vet så är just den här sorten svår eller näst intill omöjlig att få tag på.
En timme in på tovutredandet så börjar tålamodet vekna. Higge ligger och blundar stora delar av kammandet men ibland vill han inte vara med. Men måste ju göra detta ikväll. Min mamma sitter i denna stund på bussen ner från Umeå. Imorgon kl 05.45 landar hon på cityterminalen. Jag och vovvarna ska möta henne då S jobbar. Annars hade killarna fått vara kvar hemma. Vi ska ju ändå bara städa!
Limex var på besök med nya varor bland annat den här nya multiselen! Denna storlek som passade Reimei var dock den minsta. Men fanns i både svart och röd. Den kommer vara lite dyrare än softselen men det tror jag den kommer vara värd.
Vad tycker ni? Själv är jag väldigt sugen på just den röda till honom.
Hundarna, mat och dagliga funderingar.. i det stora hela: alla mina tankar och känslor, mina försök och misslyckanden för att: varje dag är en ny dag att ta itu med livet
Uppvuxen umeåbo försöker överleva i storstaden Stockholm.
Viktnedgång sker med motion och LCHF, på mina motionsrundor tar jag oftast med mig nakenhunden Reimei(född- 2005).
jul-nyår 2008 hämtade jag puffen Higure från samma uppfödare, som också följer med oss!
VILKEN TUR JAG HAFT! (-30 KG!)
salomonryggis xa 20 lchfbutiken GoCoCo Jordakvarium Omron våg Kinectspelen- tex Zumba! Fixat akvariet klart -inväntar discus (ev) Bytt innehållet i Terrariet - bygga bakgrund Korsetten jag tittat på Böcker --I love my books.. Mer biobesök Fixa att hålla maten/utan socker! Bitten Jonsson Sockerkurs Vikt- 65 kg.. Graviditet + barn Fit och snygg vikt- 60 kg Bukplastikoperation /fixa boobies
