Mina nya mantran:

Varje bortvald kolhydrat är en bra kolhydrat!! Jag kan äta vad jag vill, när jag vill, men inte den här timmen/dagen!!

måndag 28 februari 2011

idag är det 3 år!!

-sedan jag började med BALSAMMETODEN..

Tack vare den här sidan!
Lockig takes it all!!!
Fick mig att prova många saker, se en ny värld kan man väl säga.
Menskoppen som jag fortfarande tycker e de bästa sedan ..
-jag vet inte vad! Superb!!!

Just nu är det inga lockar men kanske för att jag sätter upp håret hela tiden..
Frisyren e inte snygg med det här halvt avhackade som sitter på sidorna..
S tycker jag ska raka bort det och mamma tycker att jag ska spara ut igen.
Ja, jag gjorde ju side-cuts och funderar på om jag ska spara på en sida, eller båda..
Som det ser ut nu är hemskt!

Men samtidigt är det vääääldigt kallt om huvudet!!!!
Jag är vek!




Ibland blir jag lite sugen att klippa av hela skiten och köra från början.. min egen hårfärg eller bara kort spret över hela skallen..
Våga prova blondera? Köra svart igen?!
BESLUTSÅNGEST!? NEEEEEJDÅ!!!

Lockigt;


lördag 26 februari 2011

klockan är sen

Vi åker bussen från Vaxholm där vi varit på middag, en födelsedagsmiddag till S lillasyster som fyllde 18.
Mycket trevligt och spontant, det där som födelsedagar sällan är annars...
Sedan sitter vi och väntar på tunnelbanan som ska ta oss hem om en kvart...

Higge-pigge fick nya spännen på jobbet, dom prövade grisknorr(mjumm!) Och åt kattmat i brist på sin egen mat...
-Allt blev bättre när mamma flyttade in med husse....
Published with Blogger-droid v1.6.7

tappat....

Higge-pigge tappade ett av två spännen på pendeln imorse. Så fort han tittar nedåt nu så faller hela tunga luggen ner i ansiktet på honom.
Bara att köpa fler när vi kommer till jobbet!
Jag brukar egentligen använda snoddar men efter badet igår tänkte jag att de lika gärna kunde få vara kvar.
Published with Blogger-droid v1.6.7

tisdag 22 februari 2011

packat och kallt

Ja hos S kan kan snart se hur kallt det var i morse i vårt sovrum.
Det är fasen inte sant!
Nog för att det sägs att man sover bättre med svalt i sovrummet, att man förbränning med som man fryser Lite.
Men detta är löjligt!
16,4 grader kl 7.

Så nog behövs det packas lite granna, för klart är iaf stor del av uppackningen.

Träningskläder är också packat, för jag hoppas på att få träna ikväll. Antingen åker jag ut till hagsätra när jag slutar, eller så springer jag ner till always fitness och provtränar.

Över and outhärdligt.....( over and out)
Published with Blogger-droid v1.6.7

söndag 20 februari 2011

superparkering!

Så kan man också göra...
Haha!
Published with Blogger-droid v1.6.7

känns konstigt...

Vi står i slutet av hela Ikea och detta är det enda som ligger på vagnen.
Det är inte allt vi ska ha, men fram till nu har vi varken behövt någon påse eller vagn.
Kvar på listan ligger både soffbord, expedithylla, huvudgavel och databordet.
Sedan är S och hämtar några små saker vi missade i farten.

Snart kommer vi bli fattigare och det får väl bli så.
Men vi har iaf möbler i vår lägenhet som vi behöver.
Published with Blogger-droid v1.6.7

torsdag 17 februari 2011

träna höftlyft

Med hjälp av höftlyftet får du träna rumpan och baksida lår.

- Du lägger dig på golvet och placerar benen(hälarna) på en stol med böjda knän. Placera sedan armarna längs med sidorna och spänner mage och rygg för att hålla kroppen stabil lyftet igenom. Lyft då höften upp mot taket och jobba hårt med rumpan och baksida lår.
Ner och upp igen utan att sudda golvet med rumpstumpen.
Räkna gärna i lugn takt till två under upp och två på vägen ned.
Published with Blogger-droid v1.6.7

onsdag 16 februari 2011

vackert...

Jobbdagen börjar egentligen när jag tar promenaden ner för backen till tunnelbanan.
Just här gäller det att hålla i sig för det kan vara halt nedför trapporna.
Men kan inte låta bli att tycka att det är vackert.
Och pojkarna verkar uppskatta att pinka på träden!
Published with Blogger-droid v1.6.7

tisdag 15 februari 2011

träna knäböj

Knäböj tränar framsidan och baksida lår och rumpa!
Vem vill väl inte få en snyggare baksida?
Jag vill! Kanske mycket för att det är S favorit.

Hur gör man då?
Stå med fötterna axelbrett, knän riktade åt samma håll som fötterna och med lätt böjda ben.
Tänk dig att du ska sätta dig i en stol och böj knäna till en 90 graders vinkel och res dig sakta upp.
Kom ihåg att ha hälarna i golvet under hela övningen.

Att öka kan göras genom att använda vikter tex skivstång eller hantlar. Eller bara ett par fyllda vattenflaskor.
Published with Blogger-droid v1.6.7

måndag 14 februari 2011

mjumm morotskaka

Alla hjärtans dag!
Grattis till oss!

Älskar dig S!
Published with Blogger-droid v1.6.7

what to do?

skulle vilja, skulle VERKLIGEN vilja gå med i ett gym just nu.
Komma igång, men å andra sidan så känner jag att jag efter de gångna 10 månaderna inte riktigt har råd.
Ja, det har gått minus i kassan sedan jag skaffade egen lägenhet.
Det är bara att konstatera. Det blev dyrt.
Dom bara flög sin väg!


ALWAYS FITNESS.SE
har gym(bara gym) för 199kr i månaden.
Det låter bra tycker jag och det är öppet för medlemmar 24 timmar om dygnet.
Fair tycker jag.
Separat tjejdel har de också så man slipper bli tittad på (ojdå!) när man tränar.
Vill man kan man träna med killarna också... om man vill dvs.

Problematiken ligger i att S också vill gå på gym, men vi är nästan aldrig ledig mån- ons tillsammans, och definitivt inte deras receptionstider 12-19.
Hade tänkt ta mig dit och provträna för 70 kr idag.
Men känner inte att jag hinner nu då jag har massage kl 15 i Trollis.
Massage rockar fett över att träna.
Kostar mer, men är så värt det för mina axlar och alla knutarna.
Helst efter flytten ..
Fryser gör jag också!

För vi var ute och promenerade tidigt i det vackra vintervädret.
NÄSTAN så man ville ut och springa... NÄSTAN, var ordet. =)
S har en vacker bild över en av stigarna.. Sedan har jag ringt och fixat och donat lite saker.
Tex hämtning av möbler, uppsägelse av el och fixat upp gardiner i alla rum.

Kvar:
*Färga håret
*slänga plast och kartong i trollis
*slänga kartong här i hökis
*slänga ner lådor i förrådet
*dammsuga
*ev bada Higge igen
*ev träna kinect här hemma

söndag 13 februari 2011

skynda fynda!

Rosa ljuslampor!
Jag är inte ett stort fan av rosa, alla som känner mig vet det.
Men de flesta som känner mig vet också att jag använder Studentlyset.se till mina hundar för att de ska synas när det är mörkt.
Igår åkte jag och S in till kungsgatan för att träffa och fira han som kör taxi. I väntan på att bion skulle börja så åket vi in på stockhome så där Fem i Stängning. Hittade en liten glasbruk med rosa studentlysen och plockade en för att fråga i oqssafn vad de kostade.
- Det är två för 15, säger kassörskan.
S hämtar så klart en till medan jag betalar.
- En vit!

Nu har jag alltså två vita ljus i rosa förpackning. FÖR 15 KRONOR!
Skynda fynda!
Published with Blogger-droid v1.6.7

fredag 11 februari 2011

ingen buss men skjuts

Tur att syster har bil iaf så att mamma och jag tog oss från stan (hämtade henne halv 7 i morse på cityterminalen) till trollis så att vi kunde flyttstäda.
För alla bussar var inställda, sedan blev tunnelbanan inställd mot hagsätra pga elavbrott på den linjen.
Ja, köttet hamnade iaf i rätt frys och städande mamma och jag har tagit lunch.
Kebab idag igen.
Gott men snart börjar jag ledsna.

Higge blev så klart grymt vacker efter bad och borste....
Published with Blogger-droid v1.6.7

torsdag 10 februari 2011

jäkla kam!

Pinnar lossnar hela jäkla tiden.
Jag känner inte att jag här tid eller lust med detta.
Inte heller har jag råd eller tid att söka reda på en ny.
För var jag vet så är just den här sorten svår eller näst intill omöjlig att få tag på.

En timme in på tovutredandet så börjar tålamodet vekna.
Higge ligger och blundar stora delar av kammandet men ibland vill han inte vara med.
Men måste ju göra detta ikväll.
Min mamma sitter i denna stund på bussen ner från Umeå.
Imorgon kl 05.45 landar hon på cityterminalen.
Jag och vovvarna ska möta henne då S jobbar.
Annars hade killarna fått vara kvar hemma.
Vi ska ju ändå bara städa!

Dags att fortsätta.
Published with Blogger-droid v1.6.7

ingen löpning idag

Nä, för det blir ingen löpning i den här snön.
Det ligger is under och att springa på det.
Inte ens med terrängskor eller Yaktrax pro.

Istället har vi tvättat soffklädsel, sängkläder och kläder.
Sorterat sopor och kläder och slängt kartonger.
Ätit lunch och myst.

Snart ska Higge bada, efter jag hjälpt S med soffan.

Puss och kram till alla!
Published with Blogger-droid v1.6.7

matchar!

Mina naglar matchar älsklingens DIYnyckel.
( dom är inte lika fint målade som Suzans.)
Klockan är kvart i 7.
Det är massor av saker som ska göras idag!
Bland annat ska vi tvätta. NU.

GODMORGON!
Published with Blogger-droid v1.6.7

måndag 7 februari 2011

nyheter i butiken

Limex var på besök med nya varor bland annat den här nya multiselen! Denna storlek som passade Reimei var dock den minsta. Men fanns i både svart och röd. Den kommer vara lite dyrare än softselen men det tror jag den kommer vara värd.

Vad tycker ni?
Själv är jag väldigt sugen på just den röda till honom.
Published with Blogger-droid v1.6.7

lördag 5 februari 2011

snart bor jag inte här....

Hela dagen har gått åt.
Akvarium är inte roliga att flytta.
Tar massor av tid. Varför kommer jag aldrig ihåg det?

Men nu har vi nycklar till vår lägenhet!

Tack Malin för den hjälp du kunde ge innan du fick lov att gå.
Kom ihåg att komma förbi så snart vi bott in oss lite.

Nu har jag mest skräp kvar, eller saker som ska bort på att sätt eller annat...
Jag har en liten paus medan jag väntar på att de ska komma och hjälpa mig att flytta karet.

Han som kör taxi kom för att hjälpa till, t-crews manliga del kom och båda hjälpte massor!
S gjorde massor och hans mor och hennes man kom och hjälpte till. Bära, städa och köra gjorde dom bra!
Sedan var det jag som knappt gjorde annat än att stå och jaga fisk, räkor och singlar....
Får nog göra min del sedan.....

Pojkarna har varit väldigt oroliga under den här veckan, först allt packade, sedan allt folk idag.
När alla åkte och lämnade oss tre kvar så lade dom sig ner och dog mer eller mindre.
Undrar hur de kommer tycka om det nya....

Hoppas vi kommer trivas!
Published with Blogger-droid v1.6.7

fredag 4 februari 2011

på banan igen!

Higge under stolgrannens säte, Reimei i knät; and We're off to work!

S skrev ett väldigt orättvist inlägg igår.
På bilden står jag framför godishyllan och sedan ser det ut som jag håller i en JÄTTEpåse.
Ja, jag åt godis igår. INTE LCHF.
Det blev 3 hallonlakritsskallar, 5 zoo, 1 jordnötsbräck och 3 kolaachokladbitar. Och ja, jag smakade lite av S godis också.
Jo, vi drack provivajuice till det också.
EFTER vi gått till sockenplan och tillbaka.
Färdkost: en glass.

Jag ångrar mig i-n-t-e!
Jag har mens.
Published with Blogger-droid v1.6.6

torsdag 3 februari 2011

en sjukdag...



Så mycket jag vill berätta..

Vikten går upp i samband med mens och förkylning. Typiskt när den börjar på min vägdag. *suck*
Skyller på de där Läkeroltabletterna som intas både som tröstegodis och halshjälpmedel.
Bisolvon för att motverka hostningarna med segt slem som sitter i bröstet.
Och så Zyx- halstabletten du får ta 3 ggn om dagen. hjälper massor, men inte sugbehovet.
Och för första ggn sedan jag någonsin kan komma ihåg har jag tagit en sjukdag..
Alltså anmält mig sjuk på jobbet.
Igår höll jag på att falla ihop av utmattning när jag kom hem-lade mig direkt i sängen och vilade i ett mörkt rum.
Illamående och skakis, kallsvettades av hostanfall och så hes att jag inte visste var jag skulle ta vägen. Ursch nej, idag var jag hemma.
Ska orka jobba imorgon, det har jag bestämt!




Spenderade nån halvtimme med att försöka få Pojkarna att ta lite fastare i apportbocken.
Men fick inte riktigt igång Higge som jag ville. Lite lek med en socke, en repknut så gick det MYCKET bättre!!

Reimei är dock inte så förtjust i mycket för tillfället. Vet inte vad det e .. kanske klicket då jag märker att han ibland när han SER klickern backar från handen om det är samma hand jag har godiset i...

Åsa Nilsonne e så otroligt rolig att titta in hos, både serieversionerna och när hon visar filmer över framgångarna med Zelda och Nemi.
Detta inlägg gäller just det jag nämnde lite ovanför, att greppa och hålla!