Mina nya mantran:

Varje bortvald kolhydrat är en bra kolhydrat!! Jag kan äta vad jag vill, när jag vill, men inte den här timmen/dagen!!

måndag 28 februari 2011

idag är det 3 år!!

-sedan jag började med BALSAMMETODEN..

Tack vare den här sidan!
Lockig takes it all!!!
Fick mig att prova många saker, se en ny värld kan man väl säga.
Menskoppen som jag fortfarande tycker e de bästa sedan ..
-jag vet inte vad! Superb!!!

Just nu är det inga lockar men kanske för att jag sätter upp håret hela tiden..
Frisyren e inte snygg med det här halvt avhackade som sitter på sidorna..
S tycker jag ska raka bort det och mamma tycker att jag ska spara ut igen.
Ja, jag gjorde ju side-cuts och funderar på om jag ska spara på en sida, eller båda..
Som det ser ut nu är hemskt!

Men samtidigt är det vääääldigt kallt om huvudet!!!!
Jag är vek!




Ibland blir jag lite sugen att klippa av hela skiten och köra från början.. min egen hårfärg eller bara kort spret över hela skallen..
Våga prova blondera? Köra svart igen?!
BESLUTSÅNGEST!? NEEEEEJDÅ!!!

Lockigt;


lördag 26 februari 2011

klockan är sen

Vi åker bussen från Vaxholm där vi varit på middag, en födelsedagsmiddag till S lillasyster som fyllde 18.
Mycket trevligt och spontant, det där som födelsedagar sällan är annars...
Sedan sitter vi och väntar på tunnelbanan som ska ta oss hem om en kvart...

Higge-pigge fick nya spännen på jobbet, dom prövade grisknorr(mjumm!) Och åt kattmat i brist på sin egen mat...
-Allt blev bättre när mamma flyttade in med husse....
Published with Blogger-droid v1.6.7

tappat....

Higge-pigge tappade ett av två spännen på pendeln imorse. Så fort han tittar nedåt nu så faller hela tunga luggen ner i ansiktet på honom.
Bara att köpa fler när vi kommer till jobbet!
Jag brukar egentligen använda snoddar men efter badet igår tänkte jag att de lika gärna kunde få vara kvar.
Published with Blogger-droid v1.6.7

tisdag 22 februari 2011

packat och kallt

Ja hos S kan kan snart se hur kallt det var i morse i vårt sovrum.
Det är fasen inte sant!
Nog för att det sägs att man sover bättre med svalt i sovrummet, att man förbränning med som man fryser Lite.
Men detta är löjligt!
16,4 grader kl 7.

Så nog behövs det packas lite granna, för klart är iaf stor del av uppackningen.

Träningskläder är också packat, för jag hoppas på att få träna ikväll. Antingen åker jag ut till hagsätra när jag slutar, eller så springer jag ner till always fitness och provtränar.

Över and outhärdligt.....( over and out)
Published with Blogger-droid v1.6.7

söndag 20 februari 2011

superparkering!

Så kan man också göra...
Haha!
Published with Blogger-droid v1.6.7

känns konstigt...

Vi står i slutet av hela Ikea och detta är det enda som ligger på vagnen.
Det är inte allt vi ska ha, men fram till nu har vi varken behövt någon påse eller vagn.
Kvar på listan ligger både soffbord, expedithylla, huvudgavel och databordet.
Sedan är S och hämtar några små saker vi missade i farten.

Snart kommer vi bli fattigare och det får väl bli så.
Men vi har iaf möbler i vår lägenhet som vi behöver.
Published with Blogger-droid v1.6.7

torsdag 17 februari 2011

träna höftlyft

Med hjälp av höftlyftet får du träna rumpan och baksida lår.

- Du lägger dig på golvet och placerar benen(hälarna) på en stol med böjda knän. Placera sedan armarna längs med sidorna och spänner mage och rygg för att hålla kroppen stabil lyftet igenom. Lyft då höften upp mot taket och jobba hårt med rumpan och baksida lår.
Ner och upp igen utan att sudda golvet med rumpstumpen.
Räkna gärna i lugn takt till två under upp och två på vägen ned.
Published with Blogger-droid v1.6.7